धेरै कुराहरू रगतमा ग्लुकोजको मात्रा बढ्नुको कारण हुन सक्छ, तर हामीले खाने कुराले रगतमा चिनीको मात्रा बढाउनमा सबैभन्दा ठूलो र प्रत्यक्ष भूमिका खेल्छ। जब हामी कार्बोहाइड्रेट खान्छौं, हाम्रो शरीरले ती कार्बोहाइड्रेटहरूलाई ग्लुकोजमा रूपान्तरण गर्छ, र यसले रगतमा चिनीको मात्रा बढाउन भूमिका खेल्न सक्छ। उच्च मात्रामा प्रोटिनले पनि रगतमा चिनीको मात्रा बढाउन सक्छ। बोसोले रगतमा चिनीको मात्रा बढाउँदैन। कोर्टिसोल हर्मोनमा वृद्धि हुने तनावले पनि रगतमा चिनीको मात्रा बढाउन सक्छ।

टाइप १ मधुमेह एक अटोइम्यून अवस्था हो जसको परिणामस्वरूप शरीरले इन्सुलिन उत्पादन गर्न असमर्थ हुन्छ। टाइप १ मधुमेहबाट पीडित व्यक्तिहरूले ग्लुकोजको स्तर सामान्य सीमा भित्र राख्न इन्सुलिनमा हुनुपर्छ। टाइप २ मधुमेह एक रोग हो जसमा शरीरले इन्सुलिन उत्पादन गर्न सक्षम हुन्छ तर पर्याप्त उत्पादन गर्न सक्षम हुँदैन वा शरीरले उत्पादन भइरहेको इन्सुलिनलाई प्रतिक्रिया दिँदैन।

मधुमेहको निदान धेरै तरिकाले गर्न सकिन्छ। यसमा > वा = १२६ मिलीग्राम/डेसिलिटर वा ७ मिमीोल/लिटरको फास्टिङ ग्लुकोज, ६.५% वा सोभन्दा बढीको हेमोग्लोबिन a1c, वा मौखिक ग्लुकोज सहिष्णुता परीक्षण (OGTT) मा बढेको ग्लुकोज समावेश छ। यसको अतिरिक्त, २०० भन्दा बढीको अनियमित ग्लुकोजले मधुमेहको संकेत गर्छ।
यद्यपि, मधुमेह भएको संकेत गर्ने धेरै संकेत र लक्षणहरू छन् र तपाईंले रगत परीक्षण गराउनु पर्छ। यसमा अत्यधिक तिर्खा लाग्ने, बारम्बार पिसाब लाग्ने, धमिलो दृष्टि, हातखुट्टा सुन्निने वा झमझमाउने, तौल बढ्ने र थकान समावेश छन्। अन्य सम्भावित लक्षणहरूमा पुरुषहरूमा इरेक्टाइल डिसफंक्शन र महिलाहरूमा अनियमित महिनावारी समावेश छन्।

तपाईंले आफ्नो रगत कति पटक परीक्षण गर्नुपर्छ भन्ने कुरा तपाईंले उपचार गरिरहनुभएको उपचार पद्धति र व्यक्तिगत परिस्थितिहरूमा निर्भर गर्दछ। २०१५ को NICE दिशानिर्देशहरूले टाइप १ मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले प्रत्येक खाना खानु अघि र सुत्नु अघि सहित दिनको कम्तिमा ४ पटक आफ्नो रगतमा ग्लुकोजको मात्रा परीक्षण गर्न सिफारिस गर्दछ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंको लागि उचित रगतमा चिनीको दायरा कति हो, जबकि ACCUGENCE ले यसको दायरा सूचक सुविधाको साथ दायरा सेट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले धेरै कारकहरूको आधारमा लक्षित रगतमा चिनी परीक्षण परिणामहरू सेट गर्नेछन्, जसमा समावेश छन्:
● मधुमेहको प्रकार र गम्भीरता
● उमेर
● तपाईंलाई मधुमेह भएको कति समय भयो?
● गर्भावस्थाको स्थिति
● मधुमेहको जटिलताहरूको उपस्थिति
● समग्र स्वास्थ्य र अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूको उपस्थिति
अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएसन (ADA) ले सामान्यतया निम्न लक्षित रक्त शर्करा स्तर सिफारिस गर्दछ:
खाना खानुभन्दा अगाडि ८० देखि १३० मिलिग्राम प्रति डेसिलिटर (मिग्रा/डेसिलिटर) वा ४.४ देखि ७.२ मिलिमोल्स प्रति लिटर (मिमोल/लिटर)
खाना खाएको दुई घण्टा पछि १८० मिलीग्राम/डेसीएल (१०.० मिमीोल/लिटर) भन्दा कम
तर ADA ले नोट गर्छ कि यी लक्ष्यहरू प्रायः तपाईंको उमेर र व्यक्तिगत स्वास्थ्यमा निर्भर गर्दछ र व्यक्तिगत रूपमा तोकिनुपर्छ।

केटोन्स भनेको तपाईंको कलेजोमा बनाइने रसायन हो, सामान्यतया आहारको केटोसिसमा हुने चयापचय प्रतिक्रियाको रूपमा। यसको मतलब जब तपाईंसँग पर्याप्त भण्डारण गरिएको ग्लुकोज (वा चिनी) ऊर्जामा परिणत हुँदैन तब तपाईं केटोन्स बनाउनुहुन्छ। जब तपाईंको शरीरले तपाईंलाई चिनीको विकल्प चाहिन्छ भन्ने महसुस गर्छ, यसले बोसोलाई केटोन्समा परिणत गर्छ।
तपाईंको केटोन स्तर शून्य देखि ३ वा सोभन्दा माथि हुन सक्छ।, र तिनीहरूलाई प्रति लिटर मिलिमोल (mmol/L) मा मापन गरिन्छ। तल सामान्य दायराहरू दिइएका छन्, तर ध्यान राख्नुहोस् कि परीक्षणको नतिजा तपाईंको आहार, गतिविधि स्तर र तपाईं कति समयदेखि केटोसिसमा हुनुहुन्छ भन्ने आधारमा फरक हुन सक्छ।

डायबेटिक केटोएसिडोसिस (वा DKA) एक गम्भीर चिकित्सा अवस्था हो जुन रगतमा केटोनको उच्च स्तरको कारण हुन सक्छ। यदि यसलाई पहिचान गरी तुरुन्तै उपचार गरिएन भने, यसले कोमा वा मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ।
यो अवस्था तब हुन्छ जब शरीरका कोषहरू ऊर्जाको लागि ग्लुकोज प्रयोग गर्न असमर्थ हुन्छन्, र शरीरले ऊर्जाको लागि बोसो तोड्न थाल्छ। शरीरले बोसो तोड्दा केटोन्स उत्पादन हुन्छन्, र केटोन्सको धेरै उच्च स्तरले रगतलाई अत्यधिक अम्लीय बनाउन सक्छ। यसैले केटोन परीक्षण अपेक्षाकृत महत्त्वपूर्ण छ।

जब शरीरमा पौष्टिक केटोसिस र केटोन्सको सही स्तरको कुरा आउँछ, उचित केटोजेनिक आहार महत्वपूर्ण हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूको लागि, यसको अर्थ प्रति दिन २०-५० ग्राम कार्बोहाइड्रेट खानु हो। तपाईंले उपभोग गर्न आवश्यक पर्ने प्रत्येक म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट (कार्बोहाइड्रेट सहित) को कति मात्रा फरक हुन्छ, त्यसैले तपाईंले केटो क्याल्कुलेटर प्रयोग गर्नुपर्छ वा आफ्नो सही म्याक्रो आवश्यकताहरू पत्ता लगाउन आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

युरिक एसिड शरीरको सामान्य फोहोर उत्पादन हो। यो प्यूरिन भनिने रसायनहरू टुक्रिएपछि बन्छ। प्यूरिन शरीरमा पाइने प्राकृतिक पदार्थ हो। यो कलेजो, शंख र रक्सी जस्ता धेरै खानेकुराहरूमा पनि पाइन्छ।
रगतमा युरिक एसिडको उच्च सांद्रताले अन्ततः एसिडलाई युरेट क्रिस्टलमा परिणत गर्नेछ, जुन त्यसपछि जोर्नी र नरम तन्तुहरू वरिपरि जम्मा हुन सक्छ। सुई जस्तो युरेट क्रिस्टलको जम्मा हुनु सूजन र गाउटको पीडादायी लक्षणहरूको लागि जिम्मेवार हुन्छ।